大洞山中腹にある、スカイランド大洞キャンプ場を基点として、大洞山雌岳、雄岳の縦断と、中腹を横切る石畳歩道を組み合わせたコースです。
どちらからでも登れますが、石畳を抜けて雄岳側から登るコースが比較的楽に登れます。
雄岳、雌岳山頂からの景色もすばらしいが、特筆すべきは石畳の美しさ。雨上がりや朝露に濡れた石畳は生い茂る苔が輝き目を奪われます。
ただ、濡れた石畳は滑りやすいので十分注意してください。
登山に自信がない方は、石畳だけ歩いて戻ってくるのもおススメです。

全延長：５．６ｋｍ
高低差：３００ｍ

樹齢１０００年を超えると言われる大ケヤキや、日本桜の名所１００選である三多気の桜を参道に構えるなど、趣きのある真福院のふもとをスタートし、大洞山雌岳山頂を目指すコースです。
真福院参道を含めて、往路は登り、復路は下りです。特に真福院を越えてからは、本格的な登山道となります。
大洞山への登山ルートは1本道ではなく、また他の森林セラピーロードへ繋がる道もあり、自由度が高いものとなっています。
神聖な空気が漂う真福院や、登山での絶景スポット、雌岳山頂などで大自然を感じることができます。

全延長：７．９ｋｍ
高低差：６７０ｍ

君ケ野ダムの湖畔沿いを歩く遊歩道で、アップダウンの少ない路面は全線舗装されており、初心者にもやさしいコースです。
スタート及びゴール地点となるレークサイド君ケ野では食事もできます。
また、春はダム湖沿岸と、それを囲む山々に咲き誇る約１，５００本の桜、秋は色づく山々の紅葉といった、季節ごとに移り変わる景色とダム湖のコントラストを楽しめるのもこのコースの見どころです。
津市の都市部から最も近い場所にあるコースであり、その利便性から利用者も多いコースです。

全延長：１０．７ｋｍ
高低差：２０ｍ

三多気の桜（日本桜の名所１００選）、大洞の石畳コースの新緑、君ケ野ダム公園の桜、ミツマタ群生地

みすぎ夏まつり納涼花火大会

北畠氏館跡庭園の紅葉、池の平高原の紅葉、アサギマダラ飛来地

牛蒡祭（三重県指定無形民俗文化財）

市営施設レークサイド君ケ野は君ケ野ダムの湖畔にあり、自然の中でゆったりとした時間を過ごせます。
春の桜・秋の紅葉は一言に見事。

大和と伊勢神宮を結ぶ参宮街道「伊勢本街道」の宿場町として盛んに人々の往来があった往時の歴史情緒を色濃く残す美杉町多気地区にある道の駅美杉。
建物は、純木造建築で市街地の喧騒を思わず忘れてしまうような木の温もりを感じることができます。
地域の特産品や木材製品、野菜などを多数取り揃えています。

美杉ふるさと資料館では、美杉町地域の歴史・文化財を紹介しています。
展示室では人間と歴史の関わりあいをテーマに、各時代における文化の知恵、生活の知恵、遊びの知恵を体感できるようになっています。
また、かつてこの地を拠点に伊勢を治めた北畠氏関係の資料や発掘の成果も展示しています。

ＪＲ名松線伊勢奥津駅前にあり、伊勢本街道のＰＲや美杉の観光情報を発信する施設「津市伊勢奥津駅前観光案内交流施設 ひだまり」です。
休憩エリアではウォーキングやドライブ途中にほっと一息つくのに最適。
アットホームな雰囲気で、お茶のおもてなしを行います。
また、午前９時から午後４時の間は、無料電動アシスト付き自転車の貸し出しも行っています。